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1340 kcal
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Grasa: 76,56g | Prot: 49,43g | Carbh: 123,31g.
Desayuno: Aguacate, Pan Dulce, Café, Bimbo Pan Integral Cero Cero, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos. Almuerzo: Muslo de Pollo, Zanahoria Cocida. Cena: Bimbo Roles de Canela con Pasas, Flor de Jamaica, Papa Cocida, Longaniza, Tortilla Keto. Pasa Bocas / Otros: Almendras, Maizena Maizena, Chocolate en Polvo (sin Endulzante). más...
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1569 kcal
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Ejercicio:
Aeróbic - 50 minutos, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de misskalorie
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