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Era Omelett, la cazuela que use no fue la adecuada.
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705 kcal
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Grasa: 47,60g | Prot: 51,51g | Carbh: 17,91g.
Desayuno: Café. Almuerzo: Lechuga de Hoja Verde, Pepino (con Cáscara), Huevo, Coliflor, Queso Romano Rallado, Herdez Champiñones Rebanados , Cebollas. Cena: Aguacate, Carne de Res Molida (Magra 80% / 20% de Grasa), Lechuga de Hoja Verde. Pasa Bocas / Otros: Agua. más...
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242 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 50 minutos, Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 30 minutos, Google Fit - 22 horas y 40 minutos. más...
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Peso Histórico de erikacruz95
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