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14 may. 20
Diario de misskalorie, 14 may. 20
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El café de cada día no puede faltar 👌🏼
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, 14 mayo 2020:
1180 kcal
Grasa: 21,35g | Prot: 56,54g | Carbh: 191,38g.
Desayuno:
Café, Jugo Verde, Santa Clara Leche Deslactosada Light, MOM Brands Oat Blenders With Honey & Almonds.
Almuerzo:
Brócoli.
Cena:
Bolillo, Atole, Quaker Hojuelas de Avena Natural (30g), Aceitunas Verdes, Pescado al Horno o Hervido, Pasta Fresca (Cocida), La Moderna Salsa para Pasta Funghi.
Pasa Bocas / Otros:
Turin Chocolate Amargo sin Azúcar.
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1589 kcal
Ejercicio:
Aeróbic - 59 minutos, Descansando - 15 horas y 1 minuto, Durmiendo - 8 horas.
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😋
14 may. 20 por el miembro:
Gumalo73
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