Diario de Janeth., 12 ago. 13

Esos pasa bocas mios, son lo que me van a matar un día de verdad

Ver Calendario de Dieta, 12 agosto 2013:
1160 kcal Grasa: 34,92g | Prot: 70,78g | Carbh: 147,48g.   Desayuno: Bebida de Arroz Mexicano (Horchata), Melón, Piña, Papaya. Almuerzo: Aceite de Oliva, Cebollas, Pimientos Verdes, Pimiento Rojo, Lechuga de Hoja Verde, Pan Integral. Cena: Tomates, Tomates, Tofu Frito, Atún Aleta Amarilla. Pasa Bocas / Otros: Helado de Fresa, Silk Pure Almond, Leche de Soja. más...
1614 kcal Ejercicio: Trabajo de Escritorio - 3 horas, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora, Descansando - 12 horas, Durmiendo - 8 horas. más...

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