Diario de bella_huerta, 12 jun. 20

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Atún , avena ,espinacas y un huevo

Ver Calendario de Dieta, 12 junio 2020:

1802 kcal

Grasa: 42,69g | Prot: 181,08g | Carbh: 180,49g. Desayuno: Huevo San Juan Claras de Huevo Líquida Pasteurizada, Champiñones, MISSION Tortillas de Maíz Amarillas, LALA Panela Reducido en Grasa. Almuerzo: Mr. Lucky Ensalada Italiana Orgánica, DAVE’S Killer BREAD Pan Orgánico, Bachoco Filete de Pechuga de Pollo ( sin Hueso sin Piel ), Aguacate. Cena: Huevo (Entero), Daily Salad Espinaca Baby, Atun Dolores Atún, QUAKER OATS HOJUELAS de AVENA de GRANO ENTERO. Pasa Bocas / Otros: Kirkland Signature Crema de Cacahuate, Member's Mark MIX de BERRIES, Fage Total 0%, Member's Mark MIX de BERRIES, Kirkland Signature Crema de Cacahuate, Fage Total 0%. más...

1854 kcal

Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...

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Comentarios

A primera vista creí que eran gorditas en comal.

13 jun. 20 por el miembro: Tol2000


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