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이번엔 발효종 써서 통밀베이글 만들었어요. 발효빵은 귀찮아서 잘 안하는데 해보니 또 재밌어서 자꾸 하게되네요 ㅋㅋ
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1493 kcal
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Grasa: 37,44g | Prot: 101,95g | Carbh: 199,97g.
Desayuno: Fage 그릭요거트 무지방, 핏콩 타이거넛츠 분말, 케일, 당근, 사과, 흰 밀가루 (모든 사용도), 올리브기름, 통밀가루. Almuerzo: 싸리재 현미쑥가래떡, 혼합 샐러드 채소, 닭가슴살. Cena: 자이텐바허 프로틴바 카카오. Pasa Bocas / Otros: 밤, 브레이브퀸 그릭요거트 플레인, 100 % 통밀빵. más...
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Peso Histórico de jihyo kim
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