Diario de jihyo kim, 04 jul. 20

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오나오에 삶계, 프로틴 약간+사당케 주스

Ver Calendario de Dieta, 04 julio 2020:

1544 kcal

Grasa: 45,71g | Prot: 108,52g | Carbh: 183,81g. Desayuno: 라우 프로테인 바닐라맛, 이마트 오트밀, 삶은 계란, 나투미 유기농 귀리음료 바리스타, 케일, 당근, 사과. Almuerzo: 브레이브퀸 그릭요거트 플레인, Fage 그릭요거트 무지방, 찌니빵공장 앙구마크럼블. Cena: 슈퍼잼 슈퍼너츠 피넛버터 크런키, 찐단호박, 닭가슴살, 혼합 샐러드 채소. Pasa Bocas / Otros: 리앰브레드 레몬단백초코, Tipiak 폴렌타. más...

31 kcal

Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...

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Comentarios

앗??? 예소미님 댓글 보고 다시보니 진짜 그렇네요 😆😆😆 ㅋㅋㅋㅋ

04 jul. 20 por el miembro: jihyo kim


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