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826 kcal
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Grasa: 23,80g | Prot: 30,71g | Carbh: 126,86g.
Desayuno: Great Value Hojuelas de Avena , Plátano, Carlos V Chocolate sin Azúcar. Almuerzo: Aguacate, Herdez Champiñones Rebanados , Cilantro, Cebollas, Zumo de Limón, Sanissimo Tostadas de Maíz Horneadas, Jitomate. Cena: Sal, Mostaza, Great Value Avena, Jamón de Pavo, Jitomate, Pimienta Negra, Lala Queso Oaxaca Light, Clemente Jacques Aderezo Ranch Light . Pasa Bocas / Otros: Peñafiel Agua Mineral, Zumo de Limón, Naranjas, Tajín Chile en Polvo Bajo en Sodio . más...
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1999 kcal
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Ejercicio:
HIIT - 25 minutos, Abdominales - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de Dariana Zaragoza
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