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🥭SEVICHE DE ATÚN Atún fresco (marinar 10min en limon, salsa de soya y sal)+1/2 mango+1/4 cebolla morada+1 pepino+1/2 chile serrano+1 taza de jícama+Cilantro+Semillas de ajonjolí.
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1119 kcal
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Grasa: 38,57g | Prot: 104,37g | Carbh: 88,51g.
Desayuno: Lala Queso Oaxaca Light, Champiñones, Espinacas, Huevo Cocido. Almuerzo: Jícama, Cebollas, Mangos, Pepino (Pelado), Atún Fresco. Cena: Uva, Morrón, Lechuga, Jitomate, Espinacas, Pechuga de Pollo a la Plancha. Pasa Bocas / Otros: Abbott Pedialyte, Queso Panela, Hershey's Cocoa 100% Natural, Almendras, La Costeña Chícharos, D'Gari Gelatina Light, Yoplait Yoghurt Griego sin Azúcar . más...
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2149 kcal
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Ejercicio:
Hits - 30 minutos, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 45 minutos, Descansando - 14 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de Andrea.inzunza
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