Diario de Karol Sweats, 16 jul. 20

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Healthy life! Bajé de peso y de talla despues de mi embarazo pero haciendo ejercicio y comiendo por intuición, ahora voy por mas!

Ver Calendario de Dieta, 16 julio 2020:

1028 kcal

Grasa: 36,95g | Prot: 52,64g | Carbh: 124,51g. Desayuno: FUD Salchichas Tipo Viena, Melón , Huevo Frito sin Grasa, Azúcar, Café. Cena: Agua de Jamaica, Del Monte Chícharos, Zanahoria Cocida, Carne Molida, Caldo de Pollo, La Moderna Codo 2. Pasa Bocas / Otros: Alpura Leche Deslactosada, Kellogg's Special K + Proteína Fibra, Quaker Galletas de Avena Frutos Rojos. más...

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Comentarios

felicidades 😀😀

16 jul. 20 por el miembro: Denisse lu

ME PARECE BIEN!!👍

17 jul. 20 por el miembro: DANTE HDZ

Gracias!

17 jul. 20 por el miembro: Karol Sweats

Impresionante!

18 jul. 20 por el miembro: Victor Resendiz

muy bien, que ejercicio practicas?

18 jul. 20 por el miembro: klaudya76

Más motivación gracias! y sigue asi

18 jul. 20 por el miembro: Shelliefittness

¡Felicidades!

18 jul. 20 por el miembro: SlimFatSugarDaddy

Hago cardio 30 min y ejercicios de resistencia😊

19 jul. 20 por el miembro: Karol Sweats

¡Wow! que admiración ver tales cambios, imagino fue un arduo trabajo

22 jul. 20 por el miembro: itzel1210


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