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1126 kcal
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Grasa: 30,69g | Prot: 54,54g | Carbh: 159,56g.
Desayuno: Café. Almuerzo: Great Value Aceite de Oliva Extra Virgen, Lomo de Cerdo (Entero, Magro Solamente), La Moderna Pasta Integral. Cena: Arroz con Leche, Pan Dulce. Pasa Bocas / Otros: Mangos. más...
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1436 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de MeyMey07
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