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erikacruz95
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01 sep. 20
Diario de erikacruz95, 01 sep. 20
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Lento y seguro.
69 kg
Disminuído hasta ahora:
1 kg
.
Aún para ir:
7 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 01 septiembre 2020:
1850 kcal
Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas.
más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Comentarios
Muchas felicidades Erika
01 sep. 20 por el miembro:
Gumalo73
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