Diario de jihyo kim, 05 sep. 20

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Ver Calendario de Dieta, 05 septiembre 2020:

1365 kcal

Grasa: 32,97g | Prot: 104,88g | Carbh: 174,95g. Desayuno: 아메리카노, 사과, 삶은 계란, 우드앤브릭 샤워도우 독일식 100% 호밀빵. Almuerzo: 콩가루, 슈퍼잼 슈퍼너츠 피넛버터 크런키, 싸리재 현미쑥가래떡, 혼합 샐러드 채소, 닭가슴살. Cena: 살롱드핏 프로틴쉬폰 촉촉당근. Pasa Bocas / Otros: 핀크리스프 멀티그레인 크리스프브래드, Quest Nutrition 퀘스트바 초코칩 쿠키도우, 찐단호박, 찐고구마, 슈퍼잼 슈퍼너츠 피넛버터 크런키, 닭가슴살, 혼합 샐러드 채소. más...