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jihyo kim
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10 sep. 20
Diario de jihyo kim, 10 sep. 20
Perfil de jihyo kim
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단백질이 충격적으로 적어서 계란흰자 두 개 추가섭취. 이 샐러드는 설탕들은게 많아서 혀가 아프다. 😰넘 달다
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, 10 septiembre 2020:
1453 kcal
Grasa: 48,31g | Prot: 99,35g | Carbh: 177,74g.
Desayuno:
무당 냉동 산딸기, 아메리카노, 삶은 계란흰자, 머드스콘 흑임자스콘.
Almuerzo:
삶은 계란흰자, 감귤 (만다린 오렌지), 피칸 너트, 오뚜기 스위트콘, 말린 크랜베리 (가당), 군고구마, 찐단호박, 붉은 강낭콩 (통조림), 병아리 콩, 혼합 샐러드 채소.
Cena:
살롱드핏 프로틴쉬폰 말차.
Pasa Bocas / Otros:
쪽파, 핀크리스프 멀티그레인 크리스프브래드, 들기름, 무, 이마트 황태채, 동원 쎈쿡 100% 현미밥, 농심 귀리밥, Quest Nutrition 퀘스트바 화이트초콜릿라즈베리.
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78 kcal
Ejercicio:
Samsung Health - 24 horas.
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Comentarios
윤기가 있는게 당분인가보네요😂 단백질이 없어보이긴하네요
09 sep. 20 por el miembro:
몰라영
네 제법 달더군요. 채식샐러드라 그런지 단백질이라고 부를만한 건 소량의 콩밖에 없었습니다😥 조금 아쉬웠어요 ㅎㅎ
10 sep. 20 por el miembro:
jihyo kim
이름에 충실한 샐러드였군요.. 이름부터 스윗~❤️
10 sep. 20 por el miembro:
jenny3088
제니님 말씀 보니 아하!! 싶네요 ㅋㅋㅋㅋ 스윗 하비스트여서 일케 달군요!! 🤣🤣🤣🤣
10 sep. 20 por el miembro:
jihyo kim
좌측의 주황이는 단호박 이에요~?! 우측 주황이는 오렌지나 귤 같꾸요
10 sep. 20 por el miembro:
hhush_
네 맞아요!! 왼쪽은 단호한녀석이고 오른쪽은 오렌지🍊 허쉬님 매의 눈!! 😆
10 sep. 20 por el miembro:
jihyo kim
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