Diario de jihyo kim, 13 sep. 20

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올 여름에 빙수도 아이스크림도 안먹고 지나가는게 넘 아쉬워서 아밤요 만들었어요. 호박 진짜 쪼꼬미~ ㅋㅋ

Ver Calendario de Dieta, 13 septiembre 2020:

1479 kcal

Grasa: 41,68g | Prot: 98,57g | Carbh: 192,59g. Desayuno: 수제 그라 놀라, 찐단호박, Sanitarium 위트빅스, 브레이브퀸 그릭요거트 플레인. Almuerzo: 들기름, 무, 쪽파, 연어, 동원 쎈쿡 100% 현미밥, 농심 귀리밥. Cena: 살롱드핏 프로틴쉬폰 옐로우. Pasa Bocas / Otros: 병아리 콩, 두부, 샐러디 치킨토핑, 샐러디 곡물볼, Quest Nutrition 퀘스트바 초콜릿 브라우니, 바나나. más...