Diario de diana.jugo5, 17 sep. 20

Ensalada con pollo😋

Ver Calendario de Dieta, 17 septiembre 2020:
1739 kcal Grasa: 66,52g | Prot: 104,86g | Carbh: 184,76g.   Desayuno: Gloria Mantequilla Reducida en Grasa sin Sal, Guayaba, Espinacas, Bimbo Pan Doble Fibra, Cebollas, Jitomate, San Juan Claras de Huevo, San Juan Huevo. Almuerzo: Tortillas de Maíz, Calabacitas, Frijoles Cocidos, Bistec de Res. Cena: Plátano, Queso Panela, Pechuga de Pollo a la Plancha, Bimbo Pan Tostado Doble Fibra. Pasa Bocas / Otros: McCormick Mermelada de Fresa sin Azúcar Adicionada , Gamesa Galletas Marias, Bimbo Pan Tostado Doble Fibra, Lala Leche 100 Reducida en Grasa , Plátano, Kirkland Signature Nuez Pecana En Mitades, Kirkland Signature Almendras , Granvita Hojuelas de Avena. más...
1084 kcal Ejercicio: Cardio - 40 minutos, Pesas - 1 hora, Apple Health - 22 horas y 20 minutos. más...

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