Diario de bella_huerta, 20 sep. 20

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Registro de peso (no entrada de diario) del 20 septiembre 2020

57,6 kg Disminuído hasta ahora: 8,8 kg. Aún para ir: 0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 septiembre 2020:

1750 kcal

Grasa: 40,49g | Prot: 180,25g | Carbh: 179,66g. Desayuno: MISSION Tortillas de Maíz Amarillas, Champiñones, Huevo San Juan Claras de Huevo Líquida Pasteurizada, LALA Panela Reducido en Grasa. Almuerzo: Mr. Lucky Ensalada Italiana Orgánica, Bachoco Filete de Pechuga de Pollo ( sin Hueso sin Piel ), DAVE’S Killer BREAD Pan Orgánico, Aguacate. Cena: QUAKER OATS HOJUELAS de AVENA de GRANO ENTERO, Atun Dolores Atún, Daily Salad Espinaca Baby, Huevo (Entero). Pasa Bocas / Otros: Kirkland Signature MEZCLA de TRES MORAS, Kirkland Signature Crema de Cacahuate, Fage Total 0%. más...