Diario de ruthmraleat18, 22 sep. 20

Algún consejo para evitar los atracones? :(

Ver Calendario de Dieta, 22 septiembre 2020:
1336 kcal Grasa: 38,11g | Prot: 123,54g | Carbh: 122,89g.   Desayuno: Clara de Huevo, Camote Cocido, Huevo. Almuerzo: Chayote, Pechuga de Pollo a la Plancha. Cena: Pechuga de Pollo a la Plancha, Calabacín. Pasa Bocas / Otros: Granvita Avena 100% Natural e Integral, Plátano, Granvita Avena 100% Natural e Integral, Dymatize Nutrition ISO 100 Hydrolyzed, Huevo. más...



     
 

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