Registro de peso (no entrada de diario) del 01 octubre 2020
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55,5 kg
Disminuído hasta ahora: 14,5 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1057 kcal
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Grasa: 28,93g | Prot: 91,80g | Carbh: 106,83g.
Desayuno: Avena, Plátano, Café, Frijoles Cocidos, Huevo. Almuerzo: Tuny Ensalada de Atún con Mayonesa. Cena: Hellmann's Mayonesa Reducida en Grasa , Zanahoria, La Costeña Chícharos, Dolores Atún en Agua, Bimbo Pan Integral (60g). Pasa Bocas / Otros: Farmacias Similares Simi Zero-Carb Protein. más...
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1516 kcal
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Ejercicio:
7.5 km - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 15 horas y 52 minutos, Durmiendo - 6 horas y 38 minutos. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Alejandrina7
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