Registro de peso (no entrada de diario) del 08 octubre 2020
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55,4 kg
Disminuído hasta ahora: 14,6 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1581 kcal
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Grasa: 62,90g | Prot: 153,05g | Carbh: 93,00g.
Desayuno: NJOY Stevia, Café, Pastel Blanco Escarchado (Receta Casera o Comprada), Huevo, Farmacias Similares Simi Zero-Carb Protein. Almuerzo: Flan de Huevo, Gamesa Saladitas (3), Hellmann's Mayonesa Reducida en Grasa , Herdez Granos de Elote , Dolores Atún en Agua. Cena: La Villita Queso Estilo Asadero, Chimex Jamón de Pavo y Cerdo Cocido, Huevo, Farmacias Similares Simi Zero-Carb Protein, Chuleta de Cerdo. Pasa Bocas / Otros: Pastel de Queso. más...
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1552 kcal
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Ejercicio:
caminata 9.38km - 2 horas, Descansando - 20 horas, Durmiendo - 2 horas. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Alejandrina7
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