Diario de healthy momy, 08 oct. 20

Omelet de calabaza 🎃
Licuar:
4 claras
1/2 spoon de proteína de vainilla
1/3 de taza de puré de calabaza
1 cucharada de linaza molida
1 pizca de Canela y cúrcuma.
Al sartén y a comer!!!
La acompañé con miel monk fruit y granola keto.

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984 kcal

Grasa: 33,47g | Prot: 119,01g | Carbh: 51,02g.   Desayuno: Puré de Calabaza, Bob's Red Mill Linaza Molida, Nature's Heart Cashew Milk, Clara de Huevo, Café, Falcon Proteína Vegetal, Amarea Obleas de Amaranto, Twinings Té. Almuerzo: Pimiento Rojo, SuKarne Hígado Rebanado de Res. Cena: Pimiento Rojo, Healthy Brand Pan de Muerto, Heinz Mostaza, Eva Mezcla de Hojas de Lechuga, Tomates Cherry, Pechuga de Pollo Hervida. Pasa Bocas / Otros: Bouchard Chocolate Belga con Probioticos , Sascha Fitness Hydrolyzed Whey Protein Isolate, Grenetina, Agua, Canela. más...