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jihyo kim
Diario
12 oct. 20
Diario de jihyo kim, 12 oct. 20
Perfil de jihyo kim
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1식 베이글은 홈메이드, 막식 스콘은 구매한 제품이에요. 나뭇잎빵 만든다고 오전 8시부터 발효종 깨웠는데 저녁 7시에야 완성이 되네요. 천연발효는 오랜 기다림이 필요합니다. 🙂
Ver Calendario de Dieta
, 12 octubre 2020:
1401 kcal
Grasa: 34,22g | Prot: 97,08g | Carbh: 201,59g.
Desayuno:
단감, 계란후라이, 픽어베이글 통밀베이글, 아메리카노.
Almuerzo:
우둔살, 찐고구마, 혼합 샐러드 채소.
Cena:
고베이커리 오레오스콘, 닭가슴살, 혼합 샐러드 채소.
Pasa Bocas / Otros:
바나나, Quest Nutrition 퀘스트바 민트초콜릿청크.
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88 kcal
Ejercicio:
Samsung Health - 24 horas.
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26 Seguidores
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Comentarios
나름 수비드... 호롤롤롤... 사진 속 글자들을 잘 읽어야겠어요 ㅋㅋㅋㅋㅋ🤣
12 oct. 20 por el miembro:
jenny3088
식단인증 하는 곳이 한군데 더 있어서 사진에 글이 좀 들어가곤 합니다😁😁
12 oct. 20 por el miembro:
jihyo kim
눈에 단감이 하트로♥보여요~건강하고 예쁜식단😊
12 oct. 20 por el miembro:
Yuri유리
항상 식단 챙겨드시는거 정말 대단하세요👍🏻👍🏻
12 oct. 20 por el miembro:
bomigrim
유리님~ 맞아요 ㅎㅎ 첨에 단감을 접시에 패대기(...)쳤다가 열심히 모아서 하뚜하뚜 흉내내봤어요 ㅎㅎ
12 oct. 20 por el miembro:
jihyo kim
찬찬맘님🙂 이제 식단이 꽤 습관이 된 것 같아요. 작년 클스마스까지만 해도 초코케이크 퍼먹고 그랬는데 이제는 별로 생각나지 않아요 😊
12 oct. 20 por el miembro:
jihyo kim
1차식사 제스타일😊 우둔은 삶아서 찢어드시나요?
12 oct. 20 por el miembro:
hsw7770
바나나에 시나몬은...우왕~😍 어마어마한 맛조합!
12 oct. 20 por el miembro:
jin1226
sw님 😊 원래 구워먹었는데 이번엔 삶아봤어요~ 푹 익혔더니 부드럽고 좋네요옹 ㅎㅎ
12 oct. 20 por el miembro:
jihyo kim
진님 그쳐~ 바나나에 시나몬을 그냥 와랄랄라 해먹으면 맛있어요우😆
12 oct. 20 por el miembro:
jihyo kim
그럼 오늘 멋진 빵 구경할 수 있나요~?😆 빵처럼 사람도 천연발효되면 좋겠다는 생각이 드는 아침입니다..ㅎㅎ
12 oct. 20 por el miembro:
마테마테
마테마테님~ 어제 빵사진 따로 올렸어요😊😊 그냥 평범한 소세지빵입니다 ㅎㅎ
12 oct. 20 por el miembro:
jihyo kim
단감에 마음을 표현하셨네용♥️
12 oct. 20 por el miembro:
me.in.
히히 미인님 핫뚜핫뚜😍💜
12 oct. 20 por el miembro:
jihyo kim
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