Diario de Yarhem.Ali, 12 oct. 20

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706 kcal

Grasa: 7,91g | Prot: 25,72g | Carbh: 134,26g. Desayuno: Piloncillo, Café, Silk Almond Milk Chocolate (236ml), Plátano, Frijoles Negros, Arroz Blanco. Almuerzo: La Colina Ajonjolí, Espinaca, Frijoles Negros, Camote Amarillo. más...

2255 kcal

Ejercicio: Sentado - 2 horas, Tareas del Hogar - 3 horas, HIIT - 15 minutos, Descansando - 10 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

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Comentarios

Que rico se veeee. Eres vegan?

21 oct. 20 por el miembro: paola2134


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