Diario de Jonnhy08, 22 oct. 20

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Ver Calendario de Dieta, 22 octubre 2020:
2646 kcal Grasa: 72,93g | Prot: 192,30g | Carbh: 315,95g.   Desayuno: Molina Vainilla, Quaker Avena 3 Minutos, Alpura Leche Deslactosada, Fresas, Clara de Huevo, Manzana. Almuerzo: Pechuga de Pollo Cruda SMAE., Verde Valle Arroz Blanco , Herdez Granos de Elote , Bolillo,  Frijol Negro (Semillas Maduras, con Sal, en Conserva), Calabacín. Cena: Heinz Tomato Ketchup No Sugar Added , Carne de Res 97/3, Bimbo Pan Integral Bimbo (29.35G), Lyncott Queso Cottage 1%,  Queso Oaxaca, Papa, La Sierra Frijoles Bayos sin Grasa, Aguacate. Pasa Bocas / Otros: Pechuga de Pollo Cruda SMAE., Pechuga de Pollo Cruda SMAE., Herdez Granos de Elote , Calabacín, Manzana. más...

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