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jihyo kim
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17 nov. 20
Diario de jihyo kim, 17 nov. 20
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Ver Calendario de Dieta
, 17 noviembre 2020:
1491 kcal
Grasa: 49,64g | Prot: 95,60g | Carbh: 161,92g.
Desayuno:
그릭요거트, 리앰브레드 말차타르트.
Almuerzo:
멸치볶음, 바지락, 현미밥, 미역국.
Cena:
수제발아통밀 밀스틱, 아몬드, 닭가슴살, 혼합 샐러드 채소.
Pasa Bocas / Otros:
방울 토마토, 수제 그라 놀라, 삶은 병아리콩, 브레이브퀸 그릭요거트 블랙카카오.
más...
167 kcal
Ejercicio:
Samsung Health - 24 horas.
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Comentarios
으흣 감사해요❤💜 예솜님도 오늘 행복한 하루 되셔용🙂
16 nov. 20 por el miembro:
jihyo kim
스콘 뷔페인가요?? 해피하네요^---^
16 nov. 20 por el miembro:
chameseul
대박.......😍❤🧡💛💚 진짜 맛나보여요!
16 nov. 20 por el miembro:
Lily***
직접 만드신건가요~~😍넘 맛나보여요♡♡
16 nov. 20 por el miembro:
sseona(재키짱)
이슬님 건강한 맛의 타르트여요 🙂 // 릴리님 😊 요러게 먹으면 진짜 든든해서 기분이 좋아요 ㅋㅋㅋㅋ // sseona님 😊 내돈내산입니다~ 리앰브레드라는 곳인데 아주 건강한 맛이에요. 저는 정말 맛있는데 가족들은 싫어하네요ㅎㅎ
16 nov. 20 por el miembro:
jihyo kim
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