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jihyo kim
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20 nov. 20
Diario de jihyo kim, 20 nov. 20
Perfil de jihyo kim
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아무래도 지난 주말에 먹부림 하고 먹는 양이 늘었나보다. 아쉽.. 너무 배고파서 오늘도 깔끔하게 5식 갑니다 🙂
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, 20 noviembre 2020:
1547 kcal
Grasa: 59,78g | Prot: 98,91g | Carbh: 164,63g.
Desayuno:
도야팡 땅콩버터크럼블.
Almuerzo:
다노 현미식빵, 애호박, 계란 흰자, 달걀.
Cena:
슈퍼잼 슈퍼너츠 피넛버터 크런키, 닭가슴살, 찐고구마, 혼합 샐러드 채소.
Pasa Bocas / Otros:
찐고구마, 잔다리 14일 백태 두유, 트로피카 펌프 프로틴 (바닐라).
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44 kcal
Ejercicio:
Samsung Health - 24 horas.
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Comentarios
왠지 임자만난콩이면~흑임자랑 콩이들어간 단백질파운드같아요😋
20 nov. 20 por el miembro:
Yuri유리
네 맞아요~ 안에 병아리콩앙금이 들어서 좋아하는 맛이에요 ㅎㅎ
20 nov. 20 por el miembro:
jihyo kim
오늘은 지효님이 임자네욧^^
20 nov. 20 por el miembro:
chameseul
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