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jihyo kim
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25 nov. 20
Diario de jihyo kim, 25 nov. 20
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쿠키 : 내돈내산. 병아리콩이 많이 들어있어서 그런가 먹을 때 막 부서지지만 맛있다.
- 우유 데울 때 쓰는 에어로치노가 사망해서 미니전동거품기 써봤는데 어렵네욬ㅋㅋㅋ (푸화악 해버린) 걍 커피머신으로 스팀밀크 할까 싶은데 설거지 넘 귀찮아요😨
Ver Calendario de Dieta
, 25 noviembre 2020:
1284 kcal
Grasa: 21,47g | Prot: 78,65g | Carbh: 199,55g.
Desayuno:
삶은계란, 더벨로 깜빠뉴.
Almuerzo:
바른우유 무지방 유기농 우유, 삶은 병아리콩.
Cena:
살롱드핏 프로틴쉬폰 옐로우, 찐고구마, 혼합 샐러드 채소.
Pasa Bocas / Otros:
상하목장 유기농 저지방 우유, 트로피카 펌프 프로틴 (바닐라), 바나나.
más...
101 kcal
Ejercicio:
Samsung Health - 24 horas.
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Comentarios
아 맞아요~ 저도 머신에 스팀기 붙어있긴 하지만 관리하기 힘들어서 아예 안쓰네요ㅜ 아직은 우유 안데우고 먹지만 더 추워지면 스팀밀크 생각날듯😭
24 nov. 20 por el miembro:
bomigrim
찬찬맘님 저도 관리가 힘들어서 그냥 쓰던대로 커피만 되는 머신 사자고 했는데 남의편이 이거 사면 자기가 관리도 잘 하고 매일 커피 내려마실수 있다는 거짓부렁을 쳐서 결국 이모양이네요 😂 남편이 사용한 횟수는 10번도 안될거에요. 에휴 첨 속는것도 아닌데 또 속았네요 ㅋㅋ
24 nov. 20 por el miembro:
jihyo kim
왠일이야 왠일이야 ㅎㅎㅎ 저도 남푠이 꼬셔서 산건데 ㅎㅎㅎㅎ 본인보다 내가 더 좋아할꺼라며..ㅎㅎ
24 nov. 20 por el miembro:
bomigrim
헉ㅋㅋ 두분은 남편분이랑 콜라보라도 하셨네요 저는 혼자 제일큰 머신 라타시마였나 그거샀다가 처분하고 지금은 조그만 놈 써요🤣🤣🤣
25 nov. 20 por el miembro:
hsw7770
sw님 ㅋㅋㅋㅋ 지금 저희집에 있는게 라티시마에요 😂😂😂 에쎈자를 쭉 써와서 그냥 쓰던거 사자고 했더니만 기어이 고집부려 사더니 자리만 차지해요ㅜㅜ 밥도 할 줄모르는 분의 말을 믿는게 아녔는데 🤔 ㅋㅋㅋ
25 nov. 20 por el miembro:
jihyo kim
ㅎㅎ즤집엔 필립스껀데 밥통보다 커요🤣 거기에 드립도 한다고 그라인더, 전기포트까지 커피용품이 한자리 차지.. 먼지만 쌓여갑니다😂😂
25 nov. 20 por el miembro:
bomigrim
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