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jihyo kim
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25 nov. 20
Diario de jihyo kim, 25 nov. 20
Perfil de jihyo kim
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프로틴쉬폰 너무 많이 받아서 당분간 이걸로 식단해야겠다... ㅎㅎ
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, 25 noviembre 2020:
1284 kcal
Grasa: 21,47g | Prot: 78,65g | Carbh: 199,55g.
Desayuno:
삶은계란, 더벨로 깜빠뉴.
Almuerzo:
바른우유 무지방 유기농 우유, 삶은 병아리콩.
Cena:
살롱드핏 프로틴쉬폰 옐로우, 찐고구마, 혼합 샐러드 채소.
Pasa Bocas / Otros:
상하목장 유기농 저지방 우유, 트로피카 펌프 프로틴 (바닐라), 바나나.
más...
101 kcal
Ejercicio:
Samsung Health - 24 horas.
más...
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Comentarios
고구마는 좀 커서 1/3정도는 멈머 나눠줌.!
25 nov. 20 por el miembro:
jihyo kim
으 부럽네요
25 nov. 20 por el miembro:
geniebest
작은 채소볼이 볼 때마다 너무 귀여워요~🥰
25 nov. 20 por el miembro:
jenny3088
geniebest님 부러우신가요 ㅎㅎㅎ 냉장고에 들어갈 자리가 없어서 먹어야합늬다😅
25 nov. 20 por el miembro:
jihyo kim
제니님 😄 채소 우겨넣고 전자렌지 칭~ 하기에 저 크기가 딱 좋더라고요 ㅎㅎ
25 nov. 20 por el miembro:
jihyo kim
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