Diario de jihyo kim, 26 nov. 20

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제니님의 하트잼이 넘 예뻐보여서 따라해보았는데요, 어렵네요!! 😅😅😅
- 100% 호밀빵(샹달프 금귤, 드라이토마토)
계란, 셀러리, 파프리카.
커피 줄이는 중이라 tea로 바꿈

Ver Calendario de Dieta, 26 noviembre 2020:

1506 kcal

Grasa: 23,30g | Prot: 89,55g | Carbh: 227,09g. Desayuno: 삶은 계란, 올리브기름, 방울 토마토, 혼합 샐러드 채소, 우드앤브릭 샤워도우 독일식 100% 호밀빵. Almuerzo: 슈퍼잼 슈퍼너츠 피넛버터 크런키, 우드앤브릭 샤워도우 독일식 100% 호밀빵, 혼합 샐러드 채소, 닭가슴살. Cena: 살롱드핏 프로틴쉬폰 소이모카, 찐고구마. Pasa Bocas / Otros: 그릭요거트, 닭가슴살, 우드앤브릭 샤워도우 독일식 100% 호밀빵. más...

134 kcal

Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...

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Comentarios

굿모닝~💕 하트쨈 대성공❤️❤️❤️ 저는 요즘 쨈을 너무 많이 올려서 망;인데, 지효님 하트 넘나 예뻐요 😍

25 nov. 20 por el miembro: jenny3088

구우신듯 ~ 저도 오늘쯤 구워보려구요 시나몬 고파서요^^

25 nov. 20 por el miembro: chameseul

아니 제니님 그간 하트를 어케 그리셨대요ㅎㅎㅎㅎ 하트쨈 장인이셨어😏