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jihyo kim
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20 dic. 20
Diario de jihyo kim, 20 dic. 20
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Ver Calendario de Dieta
, 20 diciembre 2020:
1534 kcal
Grasa: 51,77g | Prot: 113,03g | Carbh: 171,72g.
Desayuno:
고베이커리 고뱅쿠키 (클래식월넛초코칩).
Almuerzo:
바른우유 무지방 유기농 우유, 다노 현미식빵.
Cena:
혼합 견과류, 당근, 살롱드핏 프로틴쉬폰 촉촉당근.
Pasa Bocas / Otros:
삶은 계란, 닭가슴살, 혼합 샐러드 채소, 핀크리스프 오리지널, 커클랜드 프로틴바 (쿠키앤크림).
más...
25 kcal
Ejercicio:
Samsung Health - 24 horas.
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Comentarios
어제 본 쿠키 맞죠? 소보루 처럼 맛나보이는데.. 왠지 안달듯요😁
19 dic. 20 por el miembro:
bomigrim
넹넹 같은거에요! 견과류 듬뿍들었고 냉동실에서 꺼내 바로 먹으면 넘 맛있어서 좋아하는 녀석입니다😆 근데 이게 마지막이었어요.. 큽ㅜㅜ
20 dic. 20 por el miembro:
jihyo kim
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