Lunes empezamos todo nuevamente, crema de verduras y brócoli.
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1767 kcal
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Grasa: 95,96g | Prot: 99,34g | Carbh: 122,54g.
Desayuno: Royal Tapioca, Huevo, Auchan Lonchas de Queso Havarti Light. Almuerzo: Auchan Lonchas de Queso Havarti Light, Huevo, Carrefour Sopa de Verduras Variadas, Hacendado Pan Fibra y Sésamo, Naturseed GHEE BIO. Cena: Hacendado Yogur Bifidus Kiwi Cereales, Entrepinares Queso Tierno de Vaca, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Crema de Verduras. Pasa Bocas / Otros: Ghee, Café Cortado, Auchan Lonchas de Queso Havarti Light, Serrano Jamón Serrano, Hacendado Pan de Centeno y Trigo de Espelta. más...
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2372 kcal
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Ejercicio:
Tenis - 1 hora, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Comentarios
18 ene. 21 por el miembro: EvaSieteTres
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18 ene. 21 por el miembro: Silvi-es+
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tremenda pinta pero después de eso seguramente vayas a tener el culo pepsicola!
19 ene. 21 por el miembro: alfonso_tu_xulito
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Pepsicola tío! 🤣. Puedo decir que es muy bueno para los días fríos y para adelgazar recomendó.
19 ene. 21 por el miembro: Ninhasouzaa
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