Diario de jihyo kim, 21 ene. 21

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늦잠을 잤습니다. 아침에 샐러드 먹으니 고문당하는 기분이어서 차라리 요겉볼..
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저는 착한 어른이니까 제니님 말씀 듣고 다시 식단사진 하나씩 떼서 올리는 생활을 할게요😁

Ver Calendario de Dieta, 21 enero 2021:

1367 kcal

Grasa: 87,18g | Prot: 90,14g | Carbh: 57,94g. Desayuno: Navitas 카카오닙스, 방울 토마토, 머드스콘 머드 그릭 요거트, 예쁘레드 초코파운드. Almuerzo: 아몬드가루, NOW 차전자피 (Whole Psyllium Husks), 상하치즈 후레쉬 모짜렐라. Cena: 방울 토마토, 한미메디케어 완전두유, 예쁘레드 말차팥 파운드. Pasa Bocas / Otros: 혼합 견과류, 두부. más...

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Comentarios

>>ㅑ~~ 굿모닝😘 좋은 건 크게 보고, 수다를 떱시다^^ 녹차초코라니!!! 우와.. 없는 게 없는 프로틴파운드의 세계네요? 진초록과 빨강! 크리스마스가 다시 돌아오는 듯😆

20 ene. 21 por el miembro: _All or Nothing_

예솜님 😘 감사해요옹!! ㅎㅎ

20 ene. 21 por el miembro: jihyo kim

제니님 😀😁 속세 파운드와는 거리가 멀지만요, 제일 맛있고 포만감 오래가는 애라서 요즘 자주 먹고 있어요 ㅎㅎ

20 ene. 21 por el miembro: jihyo kim

지효님 착한 어른ㅋㅋㅋㅋㅋ 굿모닝입니당🥰 녹차초코랑 방토 색 너무잘어울려요~!😆

20 ene. 21 por el miembro: choi choi 8

긋모닝 :) 고문당한다는말에 입꼬리 슬쩍 올리고 갑니닷🤣🤣🤣

20 ene. 21 por el miembro: hsw7770

초이님 ☺ 네 저는 새나라의 어른이 입니다🤞🏻 ㅋㅋㅋ 별생각 없이 담았는데 색이 넘 예뻤어요😁

20 ene. 21 por el miembro: jihyo kim

sw님 냉장고가 오래돼서 그런지 채소칸에 샐러드 넣어뒀는데 얼었고요😢 아침부터 살얼음 씹자니 뼛속까지 시리고욬ㅋㅋㅋㅋㅋ 다같이 한 살 먹었는데 왜 나혼자만 이러나 싶어서 원망스럽고요🤣🤣

20 ene. 21 por el miembro: jihyo kim

녹차의 색감을 보니 쑥파운드가 생각나고... 군싹합니다🤤(오늘 아침에 배움. 군침이 싹돈다 줄임말🤣🤣)

20 ene. 21 por el miembro: hn_0605


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