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jihyo kim
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22 ene. 21
Diario de jihyo kim, 22 ene. 21
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남만샐이 아직 하나 더 남아있다고 합니다... 크윽
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, 22 enero 2021:
1459 kcal
Grasa: 94,50g | Prot: 94,83g | Carbh: 61,39g.
Desayuno:
혼합 샐러드 채소, 엑스트라 버진 올리브 오일, 트로피카 린 프로틴 (바닐라), 군고구마, 서브웨이 에그마요, 삶은 병아리콩.
Almuerzo:
이즈니 이즈니 가염버터, 혼합 샐러드 채소, 오리 고기.
Cena:
혼합 견과류, 엑스트라 버진 올리브 오일, 리코타 치즈, 찐단호박, 혼합 샐러드 채소, 오뚜기 스위트콘, 삶은 계란.
Pasa Bocas / Otros:
지타촌 레거시 프로틴바 말차.
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Comentarios
굿모닝 :) 기쁜 건가요? 아쉬운 건가요? 😄
21 ene. 21 por el miembro:
_All or Nothing_
제니님 😂 샐러드 먹는게 넘 추워서 아직도 남아있다는 것에 좌절한것입니닼ㅋㅋㅋ 과거의 나를 원망하는 중이에요ㅎㅎ
21 ene. 21 por el miembro:
jihyo kim
비네그래트는 뭔가요? 따뜻한 음식이면 좋을텐데.. 저도 저녁에 샐러드 먹을 때 미역국 찾게 되더라구요😂 채소슾을 끓여야할까요..😊
21 ene. 21 por el miembro:
_All or Nothing_
비네거를 기본으로 해서 만드는 샐러드 드레싱이에요~ 비네거 소금 후추 오일 등등 들어가요 ☺
21 ene. 21 por el miembro:
jihyo kim
ㅋㅋㅋ마자요 샐러드 너모 추워요😭
21 ene. 21 por el miembro:
Lily***
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