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jihyo kim
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19 feb. 21
Diario de jihyo kim, 19 feb. 21
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밥 해야해서 후다닥
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, 19 febrero 2021:
1157 kcal
Grasa: 33,45g | Prot: 78,48g | Carbh: 168,26g.
Desayuno:
머드스콘 카카오스콘, 바디랩 아임 귀리두유.
Almuerzo:
야채스튜 (고기없이), 삶은 계란흰자, shiloh farms whole wheat couscous.
Cena:
풀도넛 그린티.
Pasa Bocas / Otros:
Wasa Light Rye Crispbread, 살롱드핏 매일쿠키(초코), 사과, 커클랜드 그릭 요거트.
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Comentarios
앗..이리 클린하게..드셨군요!!😍 제가 한없이 부끄러워집니다아..😭ㅎㅎ 힐링하는 금요밤 되셔요♡
19 feb. 21 por el miembro:
choi choi 8
초이님 어제 제가 운동하는 모습을 영상으로 찍어보고 제 배쨜에 큰 충격을 받았거든요😂😂 그래서 오늘 야채를 한 솥 쪘어요 ㅋㅋㅋㅋ
19 feb. 21 por el miembro:
jihyo kim
어엇....그래서 오늘 급하게 메뉴설명이 없으셨다....ㅎㅎㅎ 지효님 그래두 운동쟁이 금방 돌아오실 배~~!! 알고보니 아나콘다일수도....지효님은 잘못이 없다!!😎😎
19 feb. 21 por el miembro:
hn_0605
지효님 쿠스쿠스 왜 지우셨어요😭 저는 괜찮았는데요~~넘나 배려넘치시는 효님😭😭 굿밤되셔요😘
19 feb. 21 por el miembro:
choi choi 8
자기만의 속도와 방향이 있는 것. 지효님은 그 속도와 방향이 확실하신 분❤️
19 feb. 21 por el miembro:
_All or Nothing_
😢😢😢나두 쿠스쿠스 알림떠서 보러가니 자꾸 팻시 오류떠요~ 잉~ 엄청 신기한 음식재료 였는데~😭 지효님 돌리도~
19 feb. 21 por el miembro:
bomigrim
댓글들보구 지효님식단보니.... 저도 반성좀.... 해야겠어요 ..... 클린해야되는데 ....... 양도 줄이고 ㅠㅜ😭😭😭
19 feb. 21 por el miembro:
뽀나뽀뽀나
저녁전에 먹어두시는 현명한 지효님~~😍😊 즐주말 보내세요~💕
19 feb. 21 por el miembro:
sseona(재키짱)
우와 풀빵이네요! 지효님은 무슨맛이 최애에요?
19 feb. 21 por el miembro:
christine.k17
hn님~ 이제 방황을 끝낼 때도 됐는데 청소년기도 아니고 마음잡기 힘드네요ㅎㅎ :+:+: 초이님, 찬찬맘님~ 공포증 불러일으킬 수 있는 사진이니 그냥 지웠습니다😅 다음에 예쁘게 뿌린걸로 잘 올릴게요 ㅎㅎ :+:+: 제니님 언제나 응원해주셔서 감사해용!! 😍 :+:+: 뽀나님~ 저는 오늘 맛있는걸 먹을거에요!! 😁😁😁 :+:+: 써나님~ 맛보다가 맛보는게 아니게 될 것 같아서요... 제 맘 아시쥬ㅜㅜ?? :+:+: christine.k17님~ 저는 레드벨벳이 맛있더라구용!! ㅎㅎ
19 feb. 21 por el miembro:
jihyo kim
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