Diario de EvaSieteTres, 20 mar. 21

Madre mía qué agobio llevo con el trabajo. No hago otra cosa! Eso, y la logística familiar. Aquí una muestra: calabacín al micro, judías hervidas, col y verduras al comino, puerro y sofrito de cebolla/apio/pimiento, crema de verduras y espárragos al vapor

Ver Calendario de Dieta, 20 marzo 2021:
1243 kcal Grasa: 55,81g | Prot: 54,30g | Carbh: 138,84g.   Desayuno: Almendras Tostadas en Seco (sin Sal), Manzana, Mangos. Almuerzo: Fresas, Carrefour Queso Fresco Batido 0% Proteína Plus, Aceite de Oliva Extra Virgen, Judías Verdes, La Sirena Potaje de Garbanzos. Cena: Hacendado Pan de Molde Integral, Aguacate, Huevo, Queso Feta, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Tomate Seco en Aceite. Pasa Bocas / Otros: Verduras al Vapor, Hacendado Leche de Soja sin Azucar. más...

30 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
Jajaja, Anna, yo también me he cansado haciéndolo, que no soy superwoman, porque sé que me canso aún más si tengo que andar corriendo durante la semana para preparar las comidas 
20 mar. 21 por el miembro: EvaSieteTres
Submachingun!!  
20 mar. 21 por el miembro: siempre aprendiendo
Voy a suponer que eso es bueno, Jose!! 😂😂😂 
20 mar. 21 por el miembro: EvaSieteTres
Olé Eva! Vaya tute entre el trabajo y el planing! 👏👏👏 búscate un rato de cargar pilas💆🏻‍♀️ SA se llama José....felicidades sa!😜 no lo pillé ayer...😆 
20 mar. 21 por el miembro: Lasaña
vacaciones para cuando ??? 
20 mar. 21 por el miembro: Silvi-es+
Gracias, compañeras! Silvi , me he cogido la Semana Santa, pero lo importante es que yo misma la respete, que a menudo trabajo en fiestas 
21 mar. 21 por el miembro: EvaSieteTres
Que rico todo Eva, intenta descansar pq es fundamental 💞 
21 mar. 21 por el miembro: marmag1

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de EvaSieteTres


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.