Diario de jihyo kim, 17 jun. 21

근력운동 그만두고 필라테스로 재활하며 탈다이어트한지 벌써 5주가 되었다😳 시간은 역시 빠르고... 남편 재택인데 애 등교일이라 저 자체파업 중ㅎㅎ 그래서 점심은 같이 배달시켜 먹었어요. 덮밥에 마늘후레이크와 와사비가 함께 있는데 진짜 맛있었습니다🤗 굿저녁되세요~

Ver Calendario de Dieta, 17 junio 2021:

640 kcal

Grasa: 23,00g | Prot: 17,00g | Carbh: 92,00g. Desayuno: GS25 곱창덮밥. más...

76 kcal

Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...

Comentarios

지효님 오이달걀 샌드위치 곱창덮밥 다~ 맛있어보여요~ 탈 다이어트라니.. 왤케 그말이 부럽고.. 숙제같은지요..허허허...

17 jun. 21 por el miembro: chameseul

지효님 근력운동 안하시는군요 하시는줄알았어요 필라테스 좋은거 같아요ㅎㅎ 저도 나중에 요가배우려구요😊

17 jun. 21 por el miembro: hsw7770

와 ..곱창덮밥🤩 흰님 피드에서도 찜해놓았었답니다~~~후레이크 엄청 까득~진짜 먹음직스러워요!!!전 지난주부터 제 식단 포기하고 ㅋㅋ 가족들과 함께 먹고 있어요. 운동도 못가는 요즘 피둥피둥합니다~~😂

17 jun. 21 por el miembro: sseona(재키짱)

⚠️곱창 주의ㅋㅋ 맛있어서 위험하다는 죠님 글에 웃고갑니당😆 배 갈비 갉갉 도 킬포🤣 긋밤요!♡

17 jun. 21 por el miembro: choi choi 8

오이님 ~ 다이어트 할 때는 계속 무언가에 쫓기는 기분과 강박이 있었는데요, 지금은 덤덤해요 ㅎㅎ 좋은 변화라고 생각하고 있습니다🤗