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1314 kcal
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Grasa: 30,88g | Prot: 125,49g | Carbh: 143,30g.
Desayuno: Té (Infusión), Durazno, PAM Pam, San Rafael Pechuga de Pavo Balance, Espinacas, Sanissimo Salmas (Paquete), Jumex Único Fresco Jugo Verde, San Juan Claras de Huevo Líquidas Pasteurizadas, Champiñones Cocidos (sin Grasa Añadida en la Cocina). Almuerzo: Danone Yogur Natural sin Azucar, Lechuga, Jugo de Limón (Enlatado o Embotellado), Tomates Rojos, Tilapia (Pez), PAM Pam. Cena: Herdez Granos de Elote , Gohan, Zanahoria Cocida, Calabaza Cocida (Calabaza Española), Tomates, Chayote, Lechuga de Hoja Verde, PAM Pam, Pechuga de Pollo sin Piel. Pasa Bocas / Otros: Sanissimo Salmas, Marina Azul Atún Aleta Amarilla en Agua, Jitomate, Miel, Tomates Rojos, Cebollas, Naranjas, Nueces. más...
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Comentarios
Almuerzo.. tilapia a la parrilla, ensalada y salsa de yogurth
04 sep. 21 por el miembro: Fedayina
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Se ve rica la salsa 😋 Cómo la preparaste?
05 sep. 21 por el miembro: Alrak1982
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