Diario de erika_aem., 25 oct. 21

¡Quedó deli!

😛😛😛😝

Ver Calendario de Dieta, 25 octubre 2021:
1748 kcal Grasa: 48,91g | Prot: 113,42g | Carbh: 221,54g.   Desayuno: Zanahoria, Bimbo Pan Cero Cero, Huevo, Clara de Huevo, Inmunocal Proteina , Silk Soya, Great Value Crema de Cacahuate sin Azúcar, Plátano Maduro, Granvita Avena 100% Natural e Integral. Almuerzo: FUD Dedos de Queso Mozzarella, Azucena Tortillas de Chía y Cúrcuma , Papa Cocida, Pechuga de Pollo Hervida. Cena: Silk Soya, Okko Brown Rice Cakes, NJOY Stevia, Canela, Camote Cocido, ART Gelatina sin Azúcar . Pasa Bocas / Otros: Turin Chocolate Amargo sin Azúcar 55% Cacao, ART Gelatina sin Azúcar , Amarea Obleas de Amaranto. más...
2018 kcal Ejercicio: Circuito de Entrenamiento - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...

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Leche de soya con puré de camote endulzado con stevia y y toque de canela. 😍🥰 
25 oct. 21 por el miembro: erika_aem.

     
 

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