Registro de peso (no entrada de diario) del 28 octubre 2021
|
50,3 kg
Disminuído hasta ahora: 17,1 kg.
Aún para ir: 0,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1382 kcal
|
Grasa: 39,88g | Prot: 90,03g | Carbh: 174,82g.
Desayuno: Ensalada de Lechuga con Aguacate, Tomate y/o Zanahoria, Chilchota Queso Panela, Pechuga de Pollo Hervida, Nopal Asado, Papaya, Bimbo Pan Cero Cero, Nescafé Clásico. Almuerzo: Tortillas de Maíz, Los Volcanes Queso Oaxaca, FUD Salchichas Tipo Viena, FUD Salchichas Tipo Viena, Guayaba, Los Volcanes Queso Oaxaca, Zwan Jamón de Pavo Virginia , FUD Jamón Americano, Acelga, Tortillas de Maíz, Tortillas de Maíz, Tortillas de Maíz, La Merced Frijol Negro Querétaro, Verduras al Vapor. Cena: Bimbo Pan Cero Cero, Nuez Moscada, Nuez Moscada, Yoplait Yogurt Griego Skyr, Papaya. Pasa Bocas / Otros: Guayaba, Jícama. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de pamela marin
|