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pollo frito en la freidora de aire
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695 kcal
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Grasa: 35,15g | Prot: 47,31g | Carbh: 51,01g.
Desayuno: Plátano, Café, Mostaza Dijon, Leche de Coco sin Azúcar, Pepinillos en Rodajas, Jamón de Pavo Virginia, Queso Manchego, Avena, Champiñones, Lechuga Arúgula, Huevo. Almuerzo: Pierna de Pollo, Pepino (con Cáscara), Zanahoria, Lechuga Arúgula, Aguacate, Aguacate, Brócoli, Muslos de Pollo (Asados o Cocidos), Caldo de Pollo. más...
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2692 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 50 minutos, Caminadora (Cinta) - 30 minutos, Saltar la Cuerda - 30 minutos, Descansando - 14 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de lachemay
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