Registro de peso (no entrada de diario) del 06 noviembre 2021
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54 kg
Disminuído hasta ahora: 10 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3158 kcal
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Grasa: 133,92g | Prot: 80,22g | Carbh: 421,72g.
Desayuno: Holanda Helado Oreo, Oreo Oreo, Manzana Verde, Yoplait Yoghurt Estilo Griego, Uva, Fresas. Almuerzo: Tuny Atún en Aceite, Charras Tostadas de Maíz. Cena: Hershey's Jarabe Sabor Chocolate , La Orquidea Churro Loko, Hamburguesa con Queso, Tocino y Condimentos. Pasa Bocas / Otros: Brownie Escarchado, Voortman Galletas de Avena, La Orquidea Serpentinas, Pan Dulce, Chocolate en Polvo (sin Endulzante), Fresas, Lala Soy Vita Coco, Plátano, Sabritas Xtra Flamin Hot , Sabritas Papas Original . más...
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1978 kcal
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Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 1 hora y 23 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Descansando - 12 horas y 37 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Melis_13
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