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¡¡La de hoy por la noche!! 🥇🥇🥇🥇
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1483 kcal
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Grasa: 50,14g | Prot: 104,03g | Carbh: 162,79g.
Desayuno: Fresas, Evolution WP100 Vainilla, Alpura Leche Extra Proteína Baja en Grasa. Almuerzo: Coca-Cola Sin Azucar, Sanissimo Salmas Horneadas Maíz Azul, Zumo de Limón, Aguacate, Chile Serrano, Cilantro, Cebolla Morada, Jitomate, Surimi. Cena: Royal Polvo para Hornear , Alpura Leche Extra Proteína Baja en Grasa, Huevo, Camote Cocido, Granvita Avena 100% Natural e Integral. Pasa Bocas / Otros: Cacahuates, ART Gelatina sin Azúcar , Golmex Chocke-Obleas, Palomitas de Maíz, ART Gelatina sin Azúcar . más...
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2196 kcal
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Ejercicio:
Correr - 10/kph - 1 hora y 19 minutos, Descansando - 15 horas y 41 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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 Comentarios
🔟👌🏃♀️. EN CUANTO TIEMPO RECORRES ESA DISTANCIA 🤔?
ES EXCELENTE.
09 nov. 21 por el miembro: DANTE HDZ
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10 nov. 21 por el miembro: erika_aem.
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YO HACIA DOS HRS; PERO CAMINANDO 🏃♂️ PASO VELOZ. 🤔☘️☘️👍.
EN UNA OCASIÓN EN DICIEMBRE A CERO GRADOS CENTIGRADOS CON EL PASTO HECHO HIELO CAMINE HASTA QUE CALENTO EL SOL.....👍
11 nov. 21 por el miembro: DANTE HDZ
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Antes me gustaba velocidad pero ahora prefiero la resistencia 💪🏻
11 nov. 21 por el miembro: erika_aem.
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DISFRUTA COMO TE SIENTAS A GUSTO. SI TE APASIONA ADELANTE!!
11 nov. 21 por el miembro: DANTE HDZ
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Peso Histórico de erika_aem.
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