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¡Obleas de amaranto y manguito deshidratado! 😋😋😋😋
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1618 kcal
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Grasa: 47,02g | Prot: 105,94g | Carbh: 191,29g.
Desayuno: D'Gari Gelatina de Agua, Betabel, Espinacas, Bimbo Pan Cero Cero, Clara de Huevo, Evolution WP100 Vainilla, Mamey, Alpura Leche Extra Proteína Baja en Grasa. Almuerzo: Quaker Polvo con Avena Sabor Horchata, Azucena Tortillas de Chía y Cúrcuma , Chile Serrano, Cebollas, Jitomate, Pechuga de Pollo Hervida. Cena: Mission Tortillas de Harina Integrales, Aguacate, FUD Dedos de Queso Mozzarella. Pasa Bocas / Otros: Carlos V Chocolate sin Azúcar, Come Verde Mango Deshidratado , Voortman Galleta Sabor Vainilla, Come Verde Obleas de Amaranto, Cacahuates, ART Gelatina sin Azúcar . más...
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1918 kcal
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Ejercicio:
Circuito de Entrenamiento - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de erika_aem.
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