Diario de erika_aem., 22 nov. 21

Licué camote cocido con yogurt griego natural sin azúcar, le agregué stevia y canela

El resultado está sorprendentemente delicioso.
Tienen que probarlo.

Ver Calendario de Dieta, 22 noviembre 2021:
1680 kcal Grasa: 55,13g | Prot: 114,85g | Carbh: 192,22g.   Desayuno: Evolution WP100 Plátano, Alpura Leche Deslactosada Extra Proteína , Great Value Crema de Cacahuate sin Azúcar, Granvita Avena 100% Natural e Integral, Plátano Macho. Almuerzo: Chile en Polvo, Pimienta Negra, Ajo en Polvo, Acelga, Champiñones, Blue Dragon Fideos de Arroz, Surimi. Cena: Canela, NJOY Stevia, Danone Vitalinea Griego Triple Cero%, Camote Cocido. Pasa Bocas / Otros: Carlos V Stick sin Azúcar , ART Gelatina sin Azúcar , Carlos V Chocolate sin Azúcar, Golmex Mini Choko Obleas, Cacahuates. más...
1987 kcal Ejercicio: Circuito de Entrenamiento - 1 hora y 42 minutos, Descansando - 15 horas y 18 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...

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Comentarios 
Que gran idea 🤤🤤 
22 nov. 21 por el miembro: maxcastarella

     
 

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