Diario de karla.j.vargas, 01 dic. 21


Ver Calendario de Dieta, 01 diciembre 2021:
1415 kcal Grasa: 38,06g | Prot: 111,54g | Carbh: 138,24g.   Desayuno: Marsam Galletas de Amaranto , Don Emilio Salsa Macha, Bachoco Huevo Blanco de Gallina Libre, La Sierra Frijoles Bayos Refritos, Tortillas de Maíz, Nature's Heart Coco sin Azúcar, Arándanos, Zarzamora, Fresas, Canela, Coach's Oats Hojuelas de Avena Entera, Silvia Strauss Colágeno Hidrolizado, Cúrcuma. Almuerzo: Tassos Aceitunas Griegas Ajo y Jalapeño, Vino Merlot, Bibigo Arroz Al Vapor, Dolores Sashimi de Atún Corte Grueso, Espinacas. Pasa Bocas / Otros: Holanda Cremissimo Chocolate Zero Azúcar , Hiber Shake Sabor Fresa, Nature's Best Isopure Zero Carb (Vainilla). más...
1791 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...

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