Diario de EvaSieteTres, 21 ene. 23

Día 15/21 AD: preparaciones rápidas, ricas y sanas. A la pasta integral con coliflor le he añadido avellanas picadas; le da un toque delicioso!

Ver Calendario de Dieta, 21 enero 2023:
1395 kcal Grasa: 58,38g | Prot: 52,82g | Carbh: 161,18g.   Desayuno: Hacendado Leche de Soja sin Azucar, Mangos, Hacendado Hummus Classic, Tomates, Hacendado Pan de Fibra y Sésamo . Almuerzo: Hacendado Hummus Classic, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Avellana Tostada sin Sal, Coliflor, Auchan Espirales Integrales. Cena: Coliflor, Heura Bocados Mediterráneos, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Guisantes Enlatados. Pasa Bocas / Otros: Plátano. más...

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Comentarios 
Qué bueno! Lo de abajo a la derecha es seitán? 
21 ene. 23 por el miembro: DevilDevil
Gracias, Devil! No, son bocaditos de heura. Mi recurso cuando no tengo tiempo de cocinar  
21 ene. 23 por el miembro: EvaSieteTres

     
 

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