Registro de peso (no entrada de diario) del 21 enero 2023
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63,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1987 kcal
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Grasa: 62,95g | Prot: 127,45g | Carbh: 232,79g.
Desayuno: revilla, Bolillo, Nopales (Without Salt, Cooked), almendras, naranja, Clara de huevo, jugo de naranja, huevo frito. Almuerzo: Papa Cocida, Frijoles Negros, Tortillas de Maíz, Bistec de Res. Cena: Chipotles san marcos, revilla, jamon de pavo san rafael, queso menonita de chihuahua, coca, Bolillo, Mostaza. Pasa Bocas / Otros: Lala 100 proteina, Crema de Cacahuate Cremosa, Avena, Banana, Skippy Crema de Cacahuate Cremosa, Pistachos Tostados en Seco (Salados), Bolillo, Plátano, Naranjas. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Juan Jacobo Rodriguez Barbosa
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