Diario de ileananh, 16 may. 23


1306 kcal Grasa: 33,77g | Prot: 100,57g | Carbh: 155,02g.   Desayuno: San Juan Claras de Huevo, Champiñones, La Sierra Frijoles Negros Refritos, Jitomate. Almuerzo: Bimbo Bimbollos Brioche, Pechuga de Pollo a la Plancha, Mi Reina Totopos Horneados , Huevo, Doña María Mole, Tortilla de Maíz, Tomates. Cena: Salsa de Soya (Soja), Pepino (Pelado), Skotidakis Tzatziki . Pasa Bocas / Otros: Quaker Stila Sabor Fresa, Dasavena Granola Gourmet, Activia Ciruela Pasa sin Azúcar , Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Protein, la HUERTA MANGO CONGELADO. más...
2256 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...

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