Diario de ileananh, 15 may. 23


1160 kcal Grasa: 41,68g | Prot: 86,96g | Carbh: 112,11g.   Desayuno: Champiñones, La Sierra Frijoles Negros Refritos, San Juan Claras de Huevo, Jitomate. Almuerzo: Lyncott Crema para Batir, Gloria Mantequilla sin Sal, Bimbo Bimbollos Brioche, HEB Frutos Rojos, Jitomate, Calabaza, Nopales, Pechuga de Pollo a la Plancha, Aguacate, La Sierra Frijoles Negros Refritos, San Rafael Pechuga de Pavo Balance, McCormick Mayonesa (10g), Wonder Pan Integral con Ajonjolí. Cena: Pechuga de Pollo a la Plancha, Brócoli, Coliflor. Pasa Bocas / Otros: Alpura Leche Deslactosada Light. más...
2242 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...

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