Diario de ileananh, 01 jun. 23


Ver Calendario de Dieta, 01 junio 2023:
1470 kcal Grasa: 51,55g | Prot: 115,74g | Carbh: 143,35g.   Desayuno: Jitomate, San Juan Claras de Huevo, Milpa Real Totopos para Chilaquiles, Queso Fresco, Nopales, La Sierra Frijoles Negros Refritos. Almuerzo: Santa Clara Leche Light, Aceite de Oliva, Champiñones, Calabaza, Sriracha, Brócoli, Salsa de Soya (Soja), Germen de Soya, Pechuga de Pollo a la Plancha. Cena: Kirkland Signature Crema de Almendras, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Protein, Kellogg's Corn Flakes Original, HEB Frutos Rojos, Alpura Leche Deslactosada Light. Pasa Bocas / Otros: Starbucks Almond Croissant, Santa Clara Leche Light. más...
1743 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...


Comentarios 
Qué es ?? Se ve delicioso !! 
02 jun. 23 por el miembro: Nora Galbraith

     
 

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